2013-01-01から1年間の記事一覧

本日の備忘録

引き続きワンツー。 パンチがだいぶのってきた。 腰の回転がうまくいかない。 でも、考えると力んだ大きな回転になってしまう。まずはリラックスして、楽しんでやることが大事かも。 今日言われたこと。 ジャブのときにちゃんと左足に身体をのせる。左足に乗…

本日の備忘録

最近、フックもボディも忘れてずっとワンツー。 基礎に戻って一時間ワンツー。 今日言われたこと。 上半身は半身になる。ジャブのときに、ちゃんと半身で腕を伸ばす。 下半身は前を向いてる。ジャブの後、後ろ足を回して、まっすぐになってはだめ。 足は肩幅…